Решихме да съберем в кратка статия някои от най-честите рецепти, които си правим сами и сме убедени в тяхното действие. След повече от 10 години, в които използваме ароматерапията, знаем, че нейната сила е много женска и грижовна. Прави ни не само по-красиви, но и по-центрирани, балансирани и щастливи.
Рецептите сме адаптирали от Института за ароматерапия на Tisserand.
Грижа за лицето
Ароматен тоник
Флорална вода за нормална до суха кожа, с анти-ейдж действие. Използваме я и за отстраняване на замърсяванията вечер и като основа, за да нанесем отгоре маслен бленд, серум или флуид на маслена основа. По този начин получаваме емулсия и хидратирана кожа.
Поставяте в тъмно шише с пулверизатор. Разтръсквайте силно преди употреба.
Маска за лице
-
1 пълна с.л. хума. Бялата хума е подходяща за всеки тип кожа, съдържа микроелементи, цинк, магнезий. Зелената хума е подходяща за мазна кожа и коса, извежда токсини и е подходяща при проблемна кожа. Жълтата хума е подходяща при суха кожа, избистря тена на лицето. Може да намерите чудесна българска хума в аптеките.
-
2 ч.л. филтрирана или преварена вода
-
1/2 ч.л. чист мед
-
1 капки лавандула
-
1 капки иланг-иланг
Нанасяте за 15-20 мин. и измивате с хладка вода. След това нанасяте любимият си маслен бленд за лице. Следва рецепта за такъв или може да разгледаде секцията ни на готови продукти в сайта ТУК
Маслен бленд за вечерна грижа
Нанасяйте на влажно лице, за да се създаде емулсия и хидратация.
-
50 мл. маслена база, като това масло от гроздови семена, може и друго предпочитано от вас
-
5 капки тамян за свойствата на това царствено масло, прочетете още ТУК
-
5 капки пачули
-
15 капки лавандула
Грижа за косата
Космените фоликули за много добър проводник за етеричните масла и спомагат тяхното по-дълбоко навлизане в дермата.
Маска за коса при мазна коса, пърхот, мазни корени и сухи краища, чувствителен скалп.
-
50 мл. маслена база, като това масло от гроздови семена, може и друго предпочитано от вас
-
1-2 с.л. хума – количеството зависи от сухотата на косата, повече хума за по-мазна коса
-
5 капки лимон
-
5 капки мей чанг
-
10 капки розмарин или кипарис
-
10 капки чаено дърво
Важно е да не използвате метална бъркалка, заради хумата. Нанесете в корените и втрийте с ръце. Затворете с найлоново пликче и отгоре с кърпа. Постойте с маската поне 30 мин. Изплакнете с топла вода и измиващия ви продукт.
Същата смес, ако е поставена във вода, вместо маслена основа, може да се използва като Тоник за коса, след измиване за впръскване или изплакване на косата.
Поставете в бутилка от 1 литър и разтръсквайте силно преди употреба.
Маска за коса при суха коса, чупещи се краища.
-
50 мл. маслена база, като това масло от гроздови семена, може и друго предпочитано от вас
-
0.5-1 с.л. хума – количеството зависи от сухотата на косата, повече хума за по-мазна коса
-
1-2 с.л. цедено пълномаслено кисело мляко
-
1 жълтък – опция
-
5 капки лавандула
-
5 капки иланг-иланг
-
5 капки портокал или розово дърво
-
5 капки здравец
Грижа за спалнята и женствеността
Известни със своите свойства на афродизиаци са редица масла, подробно описани в статията ни ТУК. Но всъщност, не ни е нужен повод, за да създаваме приятна и женствена обстановка около нас. Можем да превърнем спалнята си в будоар всеки ден. Изберете някои от тези масла или напревете този бленд, с който да напръскване спалнята, чаршафите, бельото или да направите облак от аромати около вас самите.
Арома спрей за подкрепа на чувствеността
-
4 капки иланг-иланг
-
6 капки пачули
-
2 капки портокал
-
1 капка жасмин, сандалово дърво, мирта, розово дърво
-
100 мл вода – изворна, филтрирана или преварена
Сложете в шишенце от тъмно стъкло и разтръсквайте силно преди да пулверизирате.
*Винаги разреждайте етеричните масла, преди да нанасяте на кожата или косата. Винаги пръво тествайте за поносимост за 24ч. на сгъвката на лакътя. Не предозирайте, повече масла, не носят непременно повече полза. Дръжте флаконите на тъмно и сухо място.
За още информация за употребата и ползите от етеричните масла, следете поредицата Библиотека за ароматерапия, в секция Безплатни ресурси на сайта , както и в публикациите в блога.
