Как да се грижим за кожата през зимата

Зимата кожата ни се дехидратира. Студеното време, замърсяването на въздуха в градовете, пием по-малко вода, защото ни е студено… факторите са много. Първата ни реакция е да преминем към по-богати масла за външна грижа и това е чудесно. Нека не забравяме обаче, че красотата започва от вътре. За това ще изброим това, която ние и нашите експерти био-технолози препоръчват:
Вътрешна грижа:
    • 2 литра вода на ден важи и за зимата, подсещайте се като сложите до бюрото си красива бутилка за вода, която ви носи настроение. Идея – добавете резен джинджифил вътре, за сгряващ ефект и добро храносмилане. Лесно е, когато имате красива бутилка до вас като тази Equa Monstera: EQUA-Monstera-1
    • Приемайте повече полезни мазнини – студено пресовани, нерафинирани растителни, мазни риби, авокадо, кокосово масло, гхи, пасищни яйца, вечерна иглика. Омега 3 е ключов фактор освен за добрия вид на кожата и косата, но и за имунната и хормоналната ни система, и е силно противовъзпалително.
    • Българската маслодайна роза има силно хидратиращо и регенериращо действие за клетките. Най-вече приета вътрешно под формата на масло и CO2 екстракт в капсули или капки. Върви идеално с красивата ви бутилка, помните ли?

Beauty from within#2


Външна грижа:
  • За ръце и тяло използвайте 100% натурални богати масла като карите, жожоба, какаово. Търсете чисти продукти или си ги смесете сами, като за разкош добавите и капки висококачествени етерични масла. Виж цялата ни селекция тук
  • smart collagen колаген мус за тяло
  • За лице – богати висококачествени маслени блендове, които не запушват порите, проникват дълбоко и са специално подходящи за зимата, като имат предпазващо действие срещу агресивната атмосфера. Нашият избор за анти-ейдж грижа

  • Подхранвайте 1 седмично и косата си с маска, а след измиване нанасяйте 3-5 капки специален маслен бленд за коса. Бонус – в комбинация с колагена ви, ще получите жива коса, дори под шапката.
  • Овлажнявайте въздуха в помещението с арома дифузер с 6-8 капки чисти и висококачествени етерични блендове, които освен, че убиват вирусите, повдигат и зимното ви настроение. Цялата ни селекция ароматерапия виж тук

колекция етерични масла и блендове wellbeing tisserand 2

 

*Уеб сайтът smartsistersco.com няма за цел да дава медицински съвети. Преди да предприемете нещо за вашето здраве, консултирайте се с личния си лекар или друг медицински специалист. smartsistersco.com не поема отговорност за прилагането на съветите, услугите, продуктите, материалите или която и да е друга информация от платформата. Ако приемате лекарства или страдате от заболяване, задължително се консултирайте с лекар или специалист, преди да предприемете действие. Информацията в smartsistersco.com има информативен характер и няма за цел да оказва влияние на решенията, изборите и действията на потребителя.

Предишна статия
Блестящата кожа говори за добро здраве
Следваща статия
Ключът към дългосрочната загуба на излишно тегло може да не е диета, а начин на живот спрямо храната.

Виж още полезни статии тук:

Меню